Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm ở phụ nữ

Tiền mãn kinh chính là giai đoạn mà bất kì một người phụ nữ nào cũng trải qua. Đây là một quá trình chuyển đổi mãn kinh ở phụ nữ khi lúc này cơ thể sẽ không xuất hiện các chu kì rụng trứng và kinh nguyệt sẽ mất đi và không còn khả năng sinh sản. Việc triệu chứng này thường sẽ gặp ở các giai đoạn khác nhau ở mỗi người. Những chị em bị tiền mãn kinh sớm có khá nhiều ảnh hưởng ảnh hưởng đến sức khỏe Vậy làm thế nào để ngăn chặn tình trạng này? Dưới đây Dược Phẩm Tâm An xin chỉ điểm những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm để chị em nhận diện, chủ động tâm lý để đối diện với giai đoạn ấy.

---

Những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm ở phụ nữ

Theo nghiên cứu thì tùy từng cơ địa của chị em phụ nữ mà sẽ có khoảng thời gian mãn kinh khác nhau. Tuy nhiên đa số những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm sẽ thường có những biểu hiện như sau:

• Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi

Hiện tượng này chính là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của chị em phụ nữ. Số ngày đèn đỏ thường sẽ quá dài hoặc quá ngắn so với bình thường. Do đó mà chu kì kinh nguyệt cũng sẽ đến sớm hơn hoặc muộn hơn. Với lượng máu kinh cũng sẽ bị ít hơn nhiều như thường lệ.

• Bốc hỏa trong người

Cơ thể bốc hỏa cũng sẽ là một dấu hiệu dễ nhận biệt tiền mãn kinh sớm ở chị em phụ nữ. Hiện tượng này đột ngột sẽ khởi phát ở mặt đỏ phừng phừng, cổ rồi đến các bộ phận khác. Ngoài ra họ cũng có hiện tượng tim đập nhanh, đổ mồ hôi,… Khi các hiện tượng này kết thúc họ sẽ thấy vô cùng uể oải, mệt mỏi, người ớn lạnh.

Dễ cáu giận, cảm thấy như có hỏa bốc trong người là những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm phổ biến

• Ham muốn tình dục suy giảm

Những chị em có lượng hormone nội tiết suy giảm sẽ khiến cho âm đạo nữ giới có khá nhiều thay đổi. Biểu hiện như khô hạn, đàn hồi kém và co thắt. Điều này có thể khiến suy giảm nội tiết tố điển hình và làm giảm ham muốn tình dục.

• Ngủ khó

Một dấu hiệu chỉ ra cho bạn thấy cũng chính là việc bạn ngủ khó và không sâu giấc, hay bị mất ngủ chập chờn và trằn trọc khó ngủ. Nhiều người thường xuyên tỉnh giấc vào lúc nửa đêm và khó ngủ lại.

• Suy giảm khả năng sinh sản

Tiền mãn kinh đến sớm khiến cho chu kỳ kinh nguyệt trở nên bất thường, khó xác định thời gian rụng trứng nên khả năng thụ thai ở nữ giới cũng trở nên khó khăn. Bên cạnh đó, dự trữ buồng trứng không còn và trứng kém chất lượng hơn trước cũng là những nguyên nhân khiến cho tỷ lệ thụ thai thấp.

Việc bị tiền mãn kinh khiến cho chu kì kinh nguyệt trở nên suy giảm bất thường. Chính vì thế hệ lụy lâu dài sẽ khiến thời gian rụng trứng bị ảnh hưởng và trở nên khó khăn hơn.

• Cáu giận dễ, kiềm chế cảm xúc khó

Khi bị tình trạng này thì chị em phụ nữ thường bị một số tình trạng như cảm xúc khó có thể kiểm soát được. Hay cáu gắt và lo lắng thái quá. Chị em thường bị đánh trống ngực và đó chính là dấu hiệu của việc tiền mã kinh sớm.

• Loãng xương

Do lượng hormone nội tiết tố có tác động khá mạnh mẽ đến quá trình tạo xương do đó mà khi bị suy giảm sẽ có thể giúp gia tăng khả năng hấp thụ cũng như chuyển hóa lượng canxi xương khá nhiều. Khi bị tiền mãn kinh sớm thì chị em sẽ bị tình trạng xương khớp đau mỏi do thiếu vitamin D cũng như canxi. Chính vì thế mà chị em phụ nữ cần phải chú ý bổ sung hàm lượng nội tiết trong cơ thể nữa thì mới giúp giảm đau một cách hiệu quả.

• Có những thay đổi về ngoại hình, tóc, da

Dấu hiệu tiền mãn kinh phổ biến nữa ở phụ nữ chính là những thay đổi rõ nét ở bên ngoài như:

– Da trở nên khô ráp, đàn hồi kém, nhiều tàn nhang và nám sạm, nếp nhăn cũng nhiều hơn.

– Móng tay giòn và dễ gãy.

– Tóc chuyển màu, mất dần sắc tố, rụng nhiều.

Với những dấu hiệu của bệnh tiền mãn kinh sớm không phải ở chị em phụ nữ nào cũng xuất hiện đầy đủ và giai đoạn này cũng không phải là một loại bệnh lý nên chị em không cần quá lo lắng.

Thăm khám, chia sẻ về tình trạng mình đang gặp phải với bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp chị em biết cách vượt qua dấu hiệu tiền mãn kinh

Các bác sĩ sau khi thăm khám cũng sẽ chia sẻ cho bạn về tình trạng bệnh của bạn. dựa trên độ tuổi và những dấu hiệu mà chị em đang gặp phải bác sĩ sẽ đưa ra kết luận cụ thể.

---

Nguyên nhân gây tiền mãn kinh sớm

Với những dấu hiệu mà Dược Tâm An có chia sẻ trên kia cho bạn đã giúp bạn nắm bắt được biểu hiện bệnh. Còn về nguyên nhân gây ra tiền mãn kinh sớm thì sẽ thường xảy ra ở một số nguyên nhân như sau:

• Di truyền

Chị em có độ tuổi mãn kinh sớm thì nhiều nguy cơ sau này con gái của bạn cũng sẽ giống bạn. Đây chính là một yếu tố do di truyền. Vấn đề gen chỉ chiếm một phần nhỏ trong nguyên nhân dẫn đến mãn kinh sớm của bạn tuy nhiên vẫn cần được nhìn nhận đúng.

• Yếu tố lối sống

Một số yếu tố lối sống có thể có tác động vào tuổi bắt đầu mãn kinh của bạn như:

• Chị em phụ nữ sử dụng thuốc lá làm giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể nữ giới, có thể gây ra tiền mãn kinh sớm.
• Do béo phì: Khi chỉ số (BMI) tăng cao cũng sẽ là một trong những yếu tố dẫn đến tiền mãn kinh sớm. Hormone estrogen được lưu trữ trong mô mỡ. Những phụ nữ rất gầy có ít dự trữ hormon estrogen hơn, bởi vậy có thể bị cạn kiện lượng hormone này sớm hơn.
• Một số nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn chay, không tập thể dục và thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu ngày cũng có thể gây ra tiền mãn kinh sớm.

---

• Khiếm khuyết nhiễm sắc thể

Theo nhiều nghiên cứu thu đông thì nhiễn sắc thể bị khiếm khuyết cũng có thể dẫn đến việc tiền mãn kinh sớm. Ví dụ như hội chứng Turner liên quan đến việc sinh ra một nhiễm sắc thể không hoàn chỉnh, chỉ có một nhiễm sắc thể X trong tế bào. Chị em bị hội chứng này sẽ thường có buông trứng hoạt động không hiệu quả và hoặc không hoạt động.

• Bệnh tự miễn

Một trong những nguyên nhân sâu xa của bệnh tiền mãn kinh sớm chính là bệnh tự miễn. Trong các bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch sẽ nhận nhầm một cơ quan trong cơ thể với các tác nhân lạ và tấn công cơ quan này. Chị em bị mắc bệnh tự miễn có thể ảnh hưởng lớn đến buồng trứng.

• Điều trị ung thư

Xạ trị và hóa trị có thể gây ra suy buồng trứng sớm. Điều này có thể là vĩnh viễn hoặc tạm thời. Nguy cơ tiền mãn kinh sớm của bạn sẽ phụ thuộc vào:

Tuổi tác của bạn: Người ít tuổi thì có thể chịu đựng với hóa chất và tia xạ hơn so với các phụ nữ lớn tuổi.

---

Liệu có cách nào chuẩn đoán được tiền mãn kinh sớm ?

Đây chính là một trong những câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Theo các bác sĩ đầu ngành thì bạn cần phải kiểm tra để có thể chẩn đoán được tình trạng mãn kinh sớm thông qua những cách như sau:

• Siêu âm có hình ảnh tử cung teo nhỏ.
• Sinh thiết cho thấy niêm mạc tử cung teo đét.
• Hormon estrogen: Dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm thể hiện ở nồng độ estrogen suy giảm sớm.
• Hormon kích thích nang trứng (FSH): Chị em có thể kiểm tra nồng độ FSH để biết được. Nếu như nồng độ này của chị em luôn ở mức trên 30 mIU/ml và bạn không có kinh nguyệt trong một năm, thì có khả năng bạn đã đến tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, xét nghiệm FSH tăng cao không có nghĩa là mãn kinh.
• Hormon kích thích tuyến giáp (TSH): Các y bác sĩ sau khi kiểm tra mức TSH của bạn để chẩn đoán. Nếu bạn có tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp), bạn sẽ có mức TSH cao. Các triệu chứng của tình trạng này tương tự như các triệu chứng tiền mãn kinh.

>>> Xem thêm: Bệnh phụ khoa là gì ? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

---

Điều trị tiền mãn kinh sớm như thế nào?

Trong cuộc đời chị em phụ nữ thì thời kỳ mãn kinh là quy luật tự nhiên không thể không xảy ra. Tuy nhiên việc chúng đến quá sớm sẽ ảnh hưởng cực lớn đến cuộc sống và sức khỏe của chị em. Do đó việc điều trị tiền mãn kinh sớm sẽ cần một số biện pháp như sau:

• Các biện pháp không dùng thuốc

Bỏ hút thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích.

Tích cực tập thể dục.

Tắm nắng hàng ngày.

Ăn uống đủ chất, giàu chất xơ, hạn chế chất béo no.

• Liệu pháp thay thế hormon sinh dục nữ

Mãn kinh sớm thường đến từ việc suy giảm lượng lớn hormone estrogen trong cơ thể sớm. Vì vậy, bác sĩ có thể bổ sung hormone estrogen nhằm trì hoãn thời kỳ mãn kinh đến sớm, cũng như cải thiện các triệu chứng do suy giảm tiết tố nữ gây ra. Có 2 nguồn bổ sung estrogen thường được sử dụng là estrogen có nguồn gốc tổng hợp và sử dụng estrogen có nguồn gốc thực vật (Phytoestrogen). Sản phẩm bổ sung như Tố Ngọc Hoàn Plus+ chính là một dong sản phẩm được các y bác sĩ khuyên dùng hiện nay.

Viên uống Tố Ngọc Hoàn Plus+ là sản phẩm tâm huyết của tập đoàn Dova Group. Với thành phần từ thiên nhiên, Tố Ngọc Hoàn Plus+ giúp cân bằng sinh lý nữ và hỗ trợ bổ sung estrogen – nội tiết tố nữ. hỗ trợ giảm tình trạng khô hạn và điều hòa kinh nguyệt.

Nếu bạn có các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, hãy đến gọi cho Dược Phẩm Tâm An để được tư vấn và có thể sử dụng Tố Ngọc Hoàn Plus+ để hỗ trợ rối loạn nội tiết và tiền mãn kinh sớm.

Bạn muốn đăng ký mua sản phẩm. Vui lòng liên hệ trực tiếp hoặc để lại thông tin cho chúng tôi:

• Địa chỉ:175 đường Trường Chinh, Phùng Chí Kiên, Bắc Kạn
• Phone: 0354.591.555
• Email: hotro.duoctaman@gmail.com
• Website: https://duocphamtaman.com/