Gìn giữ nhan sắc & sức khỏe chị em trong thời kì ô nhiễm môi trường

Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta được tiếp cận với vô vàn cơ hội, nhưng song hành với đó là những thử thách không nhỏ, nổi bật nhất là vấn đề ô nhiễm môi trường đang ngày một nghiêm trọng. Khói bụi, hóa chất độc hại và tia cực tím (UV) chính là những “kẻ thù” hàng đầu đe dọa đến làn da và sức khỏe của chúng ta. Để vượt qua những tác động tiêu cực từ môi trường và duy trì một vẻ ngoài rạng rỡ cùng một cơ thể khỏe mạnh, Dược phẩm Tâm An xin chia sẻ những bí quyết hữu ích giúp bạn chăm sóc và bảo vệ bản thân một cách toàn diện.

Ô nhiễm môi trường tại Việt Nam hiện nay

Hiện nay, ô nhiễm môi trường tại Việt Nam đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người dân. Một trong những điểm nhấn đáng lo ngại là ô nhiễm không khí, đặc biệt tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Theo báo cáo của Tổ chức IQAir năm 2022, Hà Nội nằm trong top các thành phố ô nhiễm nhất Đông Nam Á, với chỉ số chất lượng không khí (AQI) thường xuyên vượt ngưỡng an toàn, đạt mức 150-200, thuộc nhóm “có hại cho sức khỏe”. Nguyên nhân chính đến từ khí thải phương tiện giao thông, hoạt động xây dựng và sản xuất công nghiệp. Bên cạnh đó, ô nhiễm nguồn nước cũng là một thách thức lớn. Sông Tô Lịch ở Hà Nội và kênh Nhiêu Lộc – Thị Nghè tại TP. Hồ Chí Minh là những ví dụ điển hình, với nồng độ các chất ô nhiễm như amoni, nitrit và kim loại nặng vượt quá tiêu chuẩn cho phép nhiều lần. Theo Bộ Tài nguyên và Môi trường, khoảng 70% nước thải sinh hoạt và công nghiệp chưa được xử lý đúng cách trước khi xả ra môi trường. Ngoài ra, rác thải nhựa cũng là vấn đề nổi cộm.

Để có thể giúp chị em gái khỏe đẹp từ trong ra ngoài bất chấp môi trường có nhiều sự ô nhiễm như hiện nay thì chị em cần quan tâm đến việc vệ sinh bên ngoài và chăm sóc sức khỏe ngay từ bên trong. Một số biện pháp chị em có thể thực hiện như sau:

Bảo vệ làn da từ bên ngoài: Lớp khiên chắn vững chắc giữa môi trường ô nhiễm

• Làm sạch sâu – Bước đầu tiên không thể bỏ qua

• Kem chống nắng và dưỡng ẩm – Bộ đôi không thể thiếu

• Ưu tiên sản phẩm thiên nhiên – Lành tính và an toàn

Đăng Kí Nhận Khuyến Mãi

Họ và Tên

Số Điện Thoại

Sản Phẩm Quan Tâm

Những lưu ý nhỏ trong cuộc sống hàng ngày giúp bạn sống khỏe đẹp bất chấp môi trường ô nhiễm

• Để sống khỏe và đẹp giữa môi trường ô nhiễm, những thói quen nhỏ hàng ngày có thể tạo nên sự khác biệt lớn. Ngoài việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau:
• Tạo không gian sống trong lành: Sử dụng máy lọc không khí để loại bỏ bụi bẩn và chất ô nhiễm trong nhà. Trồng thêm cây xanh không chỉ giúp không gian sống thêm tươi mát mà còn hỗ trợ thanh lọc không khí một cách tự nhiên.
• Hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại: Khi chọn mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc cơ thể, hãy ưu tiên những sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa hóa chất gây hại. Điều này giúp bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể một cách tối ưu.
• Duy trì tinh thần thoải mái: Dành thời gian thư giãn, tận hưởng những niềm vui nhỏ bé trong cuộc sống, và giảm thiểu căng thẳng. Một tinh thần lạc quan không chỉ giúp bạn trẻ trung hơn mà còn làm chậm quá trình lão hóa, mang lại năng lượng tích cực mỗi ngày.

>> Phòng Bệnh Viêm Phụ Khoa Dễ Mắc Trong Mùa Mưa Lũ