Mất cân bằng pH âm đạo là gì ? Biện pháp cân bằng pH âm Đạo

Để cơ thể chị em được khỏe mạnh và đặc biệt là phần phụ thì hàm lượng pH trong âm đạo cũng cần phải được cân bằng. Tuy nhiên khí hậu nóng ẩm như Việt Nam đã khiến cho chị em thường bị mất cân bằng pH âm đạo. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân của hiện tượng này là gì ? Bài viết này dược phẩm Tâm An sẽ cùng bạn đi tìm câu trả lời.

pH âm đạo là gì, tại sao mất cân bằng?

pH là một chỉ số được đo độ kiềm và tính axit trong một dung dịch bất kì. Đối với cơ thể chị em phụ nữ thì hàm lượng pH trong âm đạo giúp duy trì môi trường tự nhiên của âm đạo nhằm ngăn không cho vi khuẩn có hại có thể phát triển. Với người phụ nữ bình thường thì độ pH sẽ dao động khoảng 3,8 – 4,5. Ở ngưỡng này thì được gọi là cân bằng pH âm đạo. Sự ổn định của pH âm đạo giúp vùng kín duy trì được hệ vi khuẩn lành mạnh, nhất là vi khuẩn lactobacilli để ngăn ngừa viêm nhiễm và các vấn đề sức khỏe phụ khoa.

Hiện tượng pH âm đạo mất cân bằng

Hiện tượng mất cân bằng pH trong âm đạo chỉ một hiện tuongj hệ sinh vật tại vùng âm đạo đó có những dấu hiệu bất thường về mức độ cân bằng khiến cho ảnh hưởng đến pH sinh lý của cơ thể chị em phụ nữ. Đây cũng là lý do khiến cho cơ chế tự bảo vệ của bộ sinh dục nữ bị ảnh hưởng và gây ra một số bệnh viêm nhiễm âm đạo.

mất cân bằng pH âm đạo

pH âm đạo mất cân bằng như thế nào?

Hiện tượng pH âm đạo mất cân bằng có thể xảy ra ở đa dạng các lứa tuổi khác nhau và mức độ nghiêm trọng khác nhau. Theo độ tuổi thì các bé gái chưa dậy thì hay phụ nữ mãn kinh có độ pH>4.5 và đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản sẽ là pH<4.5.

Ở trạng thái bình thường thì âm đạo có môi trường mang tính acid (pH3.8 – pH4.5) và khi pH âm đạo mất cân bằng ở 2 trường hợp:

pH càng cao (pH5.5 trở lên): Với môi trường này sẽ dễ dàng tạo môi trường cho vi khuẩn nấm phát triển từ đó gây ra các bệnh lý về viêm nhiễm phụ khoa.
pH càng acid (< 3.8pH): Đây chính là một trong những điều khiến hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa tuy nhiên sẽ cản trở chị em trong vấn đề sinh sản bị ảnh hưởng.

>>> Xem thêm: Các cách điều trị viêm âm đạo tại nhà đơn giản hiệu quả

Nguyên nhân khiến pH âm đạo mất cân bằng

Theo các nghiên cứu của các bác sĩ thì tình trạng pH vùng âm đạo bị mất cân bằng chủ yếu do:

Quan hệ tình dục

Do trong tinh dịch có tính kiềm khá cao khoảng 7,1 – 8 nên khi tiếp xúc với âm đạo sẽ khiến làm tăng nồng độ pH khiến mất cân bằng.

Dùng dung dịch vệ sinh

Hiện nay hầu hết các dung dịch vệ sinh phụ nữ thường có tính kiềm khá mạnh nên khi sử dụng thường xuyên có thể khiến tình trạng pH trong âm đạo bị mất cân bằng.

Mất cân bằng hormone

Với sự thay đổi về hàm lượng hormone thì trong thời kì kinh nguyệt hay mang thai hay tình trạng mãn kinh cũng có thể làm mất cân bằng pH trong âm đạo. Trong thời kì này hàm lượng hormone estrogen giảm khiến cho lượng lactobacilli giảm xuống và làm pH âm đạo tăng lên.

mất cân bằng pH âm đạo

Viêm nhiễm âm đạo

Nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn hoặc nấm men thường khiến pH âm đạo tăng lên quá mức.

Thuốc kháng sinh

Sử dụng kháng sinh có thể tiêu diệt cả vi khuẩn có hại và có lợi trong âm đạo, làm pH âm đạo mất cân bằng.

Dấu hiệu cho thấy pH âm đạo mất cân bằng

Khi bị mất cân bằng pH trong âm đạo chị em sẽ thường có những dấu hiệu như sau:

Dấu hiệu đầu tiên chính là thấy vùng kín chị em có cảm giác ngứa ngáy và khó chịu do sự phát triển quá mức của hàm lượng vi khuẩn hoặc nấm men.
Phần dịch của vùng âm đạo có thể thay đôi màu sắc và có mùi hôi bất thường.
Khí hư có mùi hôi hoặc có màu sắc khác thường (vàng, xanh lá).
Đau rát khi quan hệ tình dục do môi trường âm đạo bị khô hoặc viêm nhiễm.

Cách khắc phục tình trạng pH âm đạo mất cân bằng

Tình trạng mất cân bằng pH là tình trạng không phải hiếm tuy nhiên chị em cũng không nên quá lo lắng vì hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả được. Một số phương pháp được sử dụng hiện nay có thể kể đến như sau:

Sử dụng Probiotic

Probiotic hay còn được gọi là lợi khuẩn. Chúng thuộc nhóm Lactobacillus giúp duy trì độ pH lành mạnh và cân bằng trong âm đạo chị em. Việc bổ sung probiotic có thể giúp khôi phục và duy trì sự cân bằng vi khuẩn trong âm đạo, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại và nấm men.

Hiện tại trong các nguồn cung cấp probiotic nhiều nhất hiện nay chính là các loại sữa chua, kim chi hoặc đồ lên men. Bên cạnh đó chị em phụ nữ còn có thể sử dụng thêm các loại sản phẩm bổ sung như dạng viên uống vv.

mất cân bằng pH âm đạo

Sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách

Việc tự ý sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc dùng quá liều có thể khiến tình trạng âm đạo của chị em bị ảnh hưởng khá nhiều. Chính đây là một trong những nguyên nhân khiến ảnh hưởng đến độ pH của Âm đạo của chị em bị mất cân bằng. Chính vì vậy mà chị em sẽ chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh này khi có sự chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa và nếu dùng thì nên sử dụng loại sản phẩm có hàm lượng dịu nhẹ từ tự nhiên.

Khi lựa chọn dung dịch vệ sinh cần tránh sản phẩm có hương liệu và chất tẩy mạnh vì chúng dễ gây kích ứng da, khiến pH âm đạo bị thay đổi. Tốt nhất nên chọn dung dịch vệ sinh vùng kín có tính axit nhẹ (pH 3.8 – 4.5) để phù hợp với độ pH tự nhiên của âm đạo, không làm mất cân bằng hệ vi khuẩn tự nhiên.

Đảm bảo lối sống lành mạnh

Một lối sống lành mạnh có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ khoa của chị em nói chung và hàm lượng pH được cân bằng. Bằng việc thực hiện như sau:

Chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất qua các thực phẩm giàu probiotic, trái cây, rau xanh,…Việc này sẽ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và giúp mang đến sự tích cực của sức khỏe âm đạo.
Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể đồng thời làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố. Điều này khiến cho độ pH trong cơ thể chị em được câ bằng hơn.
Có thể lối sống khỏe mạnh tránh căng thẳng khiến cho hàm lượng hormone bị rối loạn từ đó khiến cho pH âm đạo bị mất cân bằng. Vì thế hãy thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền hoặc tập thể dục đều đặn để cải thiện tâm trạng và cân bằng nội tiết tố.
Quan hệ tình dục an toàn để tự bảo vệ mình trước nguy cơ lây bệnh qua đường tình dục và giữ ổn định pH âm đạo.

Thăm khám phụ khoa

Chị em nên thường xuyên định kì thăm khám phụ khoa để giúp nồng độ pH trong âm đạo được cân bằng. Các bác sĩ cũng sẽ thực hiện việc xem xét và xác định được các nguyên nhân gây ra tình trạng mất cân bằng pH để đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

Đối với trường hợp có tiền sử mất cân bằng pH thường xuyên, bác sĩ có thể đề xuất các biện pháp chăm sóc dài hạn như điều chỉnh chế độ ăn uống, sử dụng probiotic định kỳ,…

Sử dụng Gel Bơm Ladydova

Gel bơm Ladydova là sản phẩm nổi tiếng của Dova Group phân phối độc quyền tại Việt Nam. Được sản xuất tại Italy Gel bơm Ladydova được sử dụng để bôi âm đạo cho những trường hợp khô, giảm tình trạng ngứa, đỏ, rát âm đạo. Dưỡng để mềm mại, khử thâm làm hồng múp khỏe âm đạo.

Gel Bơm Ladydova – Dova Group

Gel bơm Ladydova với công thức đặc biệt từ các dược liệu thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị khô âm đạo và âm hộ. Thành phần này giúp giữ ẩm và làm dịu kéo dài trên cùng âm đạo. Bên cạnh đó giúp cân bằng độ pH trong âm đạo của chị em phụ nữ.

>>> Xem thêm: Viêm âm đạo: Dấu hiệu, Nguyên nhân và Cách điều trị

Nếu bạn có các dấu hiệu mất cân bằng độ pH âm đạo, hãy đến gọi cho Dược Phẩm Tâm An để được tư vấn và có thể sử dụng Gel bơm Ladydova để hỗ trợ rối loạn mất cân bằng độ pH trong âm đạo.

Bạn muốn đăng ký mua sản phẩm. Vui lòng liên hệ trực tiếp hoặc để lại thông tin cho chúng tôi: