Suy giảm nội tiết tố nữ là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

Theo nghiên cứu thì từ sau 20 tuổi lượng estrogen cơ thể chị em phụ nữ giảm dần cho đến 50 tuổi và giảm đáng kể khi bước vào thời kì mãn kinh. Lượng nội tiết tố sinh ra không đủ khiến cho chị em bị ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp. Vậy nguyên nhân khiến suy giảm nội tiết tố ở nữ là gì? Dấu hiệu và cách điều trị suy giảm nội tiết tố nữ hiệu quả. Cùng đọc bài viết này của Dược Phẩm Tâm An nhé

Vì sao Estrogen lại trở nên quan trọng với nữ giới ?

Như nhiều nghiên cứu chỉ ra việc chị em phụ nữ có sức khỏe và sắc đẹp là đều nhờ hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen có trong cơ thể. Hàm lượng này nhiều hay ít đều sẽ có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Như đã nói ở trên thì Nội tiết tố nữ chính là hormon sinh dục được tiết ra chủ yếu từ buồng trứng và một phần nhỏ được tiết ra từ tuyến thượng thận hay nhau thai. Hormone gồm có estrogen và progesterone.

Lượng Estrogen giúp hình thành và phát triển hệ sinh sản và tình dục ở nữ khi đến tuổi dậy thì.
Estrogen còn giúp kiểm soát được sự phát triển của niêm mạc tử cung trong chu kỳ kinh nguyệt và khi bắt đầu mang thai.
Lượng estrogen trong cơ thể nữ giúp phát triển hệ nội tiết như tuyến vú ở thanh niên và phụ nữ khi mang thai.
Ngoài ra lượng estrogen này còn có tác động vào việc chuyển hóa xương khớp và điều chỉnh trọng lượng cơ thể cũng như chuyển hóa glucose và độ nhạy insulin.

Suy giảm nội tiết tố nữ là gì?

Suy giảm nội tiết tố nữ chính là một tình trạng cơ thể không thể tự sản xuất ra đủ lượng hormon estrogen để duy trì sức khỏe và cân nặng. Từ đó gây ra được khá nhiều vấn đề khác nhau có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của chị em phụ nữ: rối loạn kinh nguyệt, đau nhức xương khớp, loãng xương, mất ngủ.

Ở các chị em bình thường thì nồng độ estrogen thường dao động từ 50 pg/ml tới 400 pg/ml. Nếu hàm lượng này giảm xuống sẽ khiến vóc dáng, da, sinh lý nữ suy giảm

Các triệu chứng của suy giảm estrogen

Với những chị em bị các vấn đề về suy giảm nội tiết tố estrogen sẽ thường có những biểu hiện khá rõ ràng và phổ biến như sau:

Khó khăn khi quan hệ tình dục do cơ thể thiếu đi dưỡng chất bôi trơn âm đạo.
Sự gia tăng các bệnh về nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) do niệu đạo mỏng
Kinh nguyệt thường hay bị mất hoặc không đều
Tâm trạng lâng lâng hay bồn chồn lo lắng và hay cáu gắt thất thường.
Phiền muộn khó tập trung mệt mỏi
Do hàm lượng Estrogen hoạt động kết hợp với canxi, vitamin D để giữ cho xương chắc khỏe. Nếu nồng độ estrogen của bạn thấp, bạn có thể bị giảm mật độ xương.
Đau đầu, mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng, giảm sự tập trung.
Mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
Vòng 1 mềm, thiếu sự săn chắc.
Tăng cân, thừa mỡ bụng.
Tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết khối.

Yếu tố nguy cơ của suy giảm nội tiết tố

Dưới đây Dược phẩm Tâm An sẽ chia sẻ cho bạn về một số những yếu tố nguy cơ của việc suy giảm nội tiết tố cho bạn hiểu rõ:

Tuổi: buồng trứng sản xuất ít estrogen khi càng lớn tuổi.
Tiền sử gia đình có các vấn đề nội tiết tố như u nang buồng trứng.
Rối loạn ăn uống hoặc ăn kiêng khắc nghiệt.
Tập thể dục quá mức.
Gặp các vấn đề về tuyến yên.

Nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ

Việc suy giảm nội tiết tố ở nữ giới thường đến từ nhiều nguyên nhân do sự mất cân bằng lượng hormon trong cơ thể. Sự mất cân bằng này thường đến từ những nguyên nhân như sau:

Độ tuổi: Phụ nữ càng cao thì nồng độ estrogen sẽ càng giảm. Sau kì tiền mãn kinh hàm lượng đã bị giảm đi đáng kể.
Rối loạn ăn uống: Thói quen ăn uống thất thường cũng khiến lượng hormon trong cơ thể bị mất cân bằng.
Rối loạn di truyền: các hội chứng Turner, hội chứng Fragile X đều khiến nồng độ estrogen trong cơ thể ở mức thấp.
Các bệnh tự miễn: ngăn cản buồng trứng sản sinh đủ lượng estrogen cho cơ thể.
Mãn kinh sớm (Suy buồng trứng nguyên phát): Ở những chị em mà buồng trứng bị hư khiến ngừng sản xuất trứng cũng sẽ khiến cho thời kì tiền mãn kinh đến sớm hơn. Chu kỳ kinh nguyệt dừng lại và nồng độ estrogen giảm.
Điều trị bệnh lý: Chị em sử dụng các phương pháp điều trị như xạ trị, hóa trị cũng khiến lượng hormon suy giảm đi đáng kể.
Ảnh hưởng từ tuyến yên: Tuyến yên tiết hormone truyền tín hiệu cho buồng trứng tạo estrogen. Cơ thể sản sinh ra lượng estrogen thấp nếu tuyến yên không tiết đủ lượng hormone này.

Suy giảm nội tiết tố nữ có thực sự nguy hiểm không?

Bất kì sự mất cân bằng nào trong cơ thể đều sẽ gây ra ảnh hưởng theo hướng tiêu cực. Việc suy giảm nội tiết tố nữ cũng như vậy. Nếu không có biện pháp cải thiện kịp thời thì có thể dẫn đến những sự ảnh hưởng lớn như sau:

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt: Hàm lượng Estrogen đóng vai trò lớn trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
Vô sinh: Nếu nồng độ estrogen thấp sẽ ngăn cản quá trình rụng trứng, làm cho việc mang thai trở nên khó khăn hơn và có thể dẫn đến vô sinh.
Loãng xương: Nếu như hàm lượng estrogen trong cơ thể thấp có thể khiến cho tình trạng giảm đi mật độ xương ở nữ giới.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: giảm nồng độ estrogen làm mỏng các mô âm đạo tăng nguy cơ mắc nhiễm trùng tiết niệu.
Thay đổi tâm trạng: suy giảm nội tiết tố nữ có nguy cơ gặp các vấn đề về tâm thần như dễ mắc phải bệnh trầm cảm.

Suy giảm nội tiết tố được điều trị như thế nào?

Với những chị em gặp phải tình trạng lượng estrogen ở mức thấp có thể được cải thiện nhờ vào các phương pháp điều trị nội tiết tố như sau:

Liệu pháp estrogen

Những chị em phụ nữ trong độ tuổi từ 25 cho đến 50 sẽ thường được bác sĩ chỉ định kê theo đơn liều cao estrogen. Lượng estrogen thiếu sẽ được bù đắp và giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Từ đó tùy thuộc vào tình trạng thực tế của chị em mà sẽ giúp nồng độ estrogen trở lại bình thường.

Liệu pháp estrogen cũng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh và giảm nguy cơ gãy xương.

Liệu pháp estrogen dài hạn chủ yếu được khuyên dùng cho những phụ nữ sắp mãn kinh và cũng đã được cắt bỏ tử cung.

Liệu pháp thay thế hormone (HRT)

HRT là phương pháp dùng để làm tăng mức độ hormone tự nhiên của cơ thể bạn. Bác sĩ có thể đề nghị HRT nếu bạn sắp đến tuổi mãn kinh. Mãn kinh khiến nồng độ estrogen và progesterone giảm đáng kể. HRT có thể giúp đưa các mức này trở lại bình thường.

Phương pháp điều trị HRT có thể được điều chỉnh về liều lượng, thời gian và sự kết hợp của các hormone. Ví dụ, tùy thuộc vào chẩn đoán, progesterone thường được sử dụng kết hợp với estrogen.

Phụ nữ đến tuổi mãn kinh trải qua HRT có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Việc điều trị cũng đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ và ung thư vú.

>>> Cách Bổ Sung Nội Tiết Tố Nữ Tự Nhiên

Biện pháp phòng ngừa suy giảm nội tiết tố

Sự cân bằng nội tiết tố nữ chính là bí quyết giúp chị em khỏe đẹp tự nhiên. Với việc nội tiết tố đầy đủ sẽ giúp hạn chế các vấn đề như rối loạn chu kì kinh nguyệt, khô da, tăng cân vv. Để có thể cân bằng nội tiết tố bạn cần:

Ăn đủ chất và đủ bữa.
Kiểm soát cân nặng ở mức phù hợp.
Tập thể dục nhẹ nhàng.
Ngủ ngon giấc.
Học cách quản lý căng thẳng bằng việc tập yoga, thiền, xem căng thẳng như một điều tích cực tạo động lực mỗi ngày cho bản thân.
Hạn chế đường và tinh bột: đường và tinh bột khiến cơ thể tăng cân, tiểu đường và nội tiết tố cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Bổ sung chất béo lành mạnh: omega-3, omega-6 hỗ trợ chức năng nội tiết tố, trí nhớ, khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng.

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều những loại thuốc bổ sung nội tiết tố. Tuy nhiên để tìm ra một loại thuốc hiệu quả, an toàn từ tự nhiên thì khá ít. Chính vì thế mà hiểu được nỗi trăn trở này của chị em. Tập đoàn Dova Group đã cho ra đời dòng sản phẩm viên uống Tố Ngọc Hoàn Plus+ – Viên uống bổ sung nội tiết tố từ nguyên liệu thiên nhiên giúp giải quyết các vấn đề cho chị em đang gặp phải về suy giảm nội tiết tố.

Đăng Kí Nhận Khuyến Mãi

Viên uống Tố Ngọc Hoàn Plus+ là sản phẩm tâm huyết của tập đoàn Dova Group. Với thành phần từ thiên nhiên, Tố Ngọc Hoàn Plus+ giúp cân bằng sinh lý nữ và hỗ trợ bổ sung estrogen – nội tiết tố nữ. hỗ trợ giảm tình trạng khô hạn và điều hòa kinh nguyệt.

Tố Ngọc Hoàn Plus+ còn hỗ trợ giảm tàn nhang, thâm nám, giúp da trắng đều màu hơn. Sản phẩm hỗ trợ làm săn chắc vòng 1 và giảm tích mỡ thừa ở vùng mông, bụng và đùi. Đặc biệt còn giúp ngủ sâu giấc, giảm bốc hỏa, bảo vệ xương khớp và tim mạch cho các chị em

Có thể thấy được Estrogen là suối nguồn tươi trẻ của chị em phụ nữ. Hàm lượng Esstrogen có ảnh hưởng lớn đến cơ quan sinh dục và khả năng sinh sản mà nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe não, tim, tâm trạng,… Khi có dấu hiệu nghi ngờ hãy đến ngay bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán chính xác. Hãy chia sẻ bài viết này với mọi người xung quanh bạn để cùng nhau bảo vệ sức khỏe của bản thân mình nhé